Articles du blog : 

Hypoxie

2 résultats
Oxygen Advantage – Trail

Le programme Oxygen Advantage : Respiration fonctionnelle au quotidien et dans le sport

04 Mars 2025

Approche complète de la respiration visant à améliorer la santé, le bien-être et les performances sportives.

Homéostasie

Homéostasie : équilibre vital et rôle clé de la respiration

22 Janvier 2025

Un des principes fondamentaux du vivant, mécanisme d’autorégulation qui permet aux organismes de maintenir un équilibre interne stable.

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Découvre des techniques de respiration

surya-bhedana-pranayama-pano

Surya bhedana pranayama ou respiration solaire

Technique de respiration yogique qui vise à stimuler l’énergie solaire (Surya) et à activer le système nerveux sympathique.

inversee-pano

Inversée

Technique de respiration visant à renforcer la connexion entre le souffle et la maîtrise du corps énergétique.