Mouvement

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Le programme Oxygen Advantage : Respiration fonctionnelle au quotidien et dans le sport

Approche complète de la respiration visant à améliorer la santé, le bien-être et les performances sportives.

Ensemble d'exercices physiques, respiratoires et mentaux destinés à harmoniser l'être humain dans sa globalité.

Méthode de régulation du souffle qui aide à calmer le système nerveux, réduire le stress et faciliter l’endormissement.

Technique de respiration yogique puissante qui dynamise le corps et l’esprit par une stimulation intense du système respiratoire et nerveux.

Technique de purification du système énergétique, d'équilibrage des deux hémisphères du cerveau, favorisant un état de calme profond.

Vise à purifier le corps et à stimuler l’énergie vitale (prana) afin d'éveiller l’esprit, d'oxygéner l’organisme et détoxifier les poumons.